Category Archive: Dicas Alimentação

Sabia que os refrigerantes diet são péssimos para a saúde?

Além dos inconvenientes dos outros refrigerantes, as versões diet contêm  aspartame, substância relacionada com  ataques de ansiedade, compulsão alimentar, defeitos à nascença, cegueira,  tumores cerebrais, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores  de cabeça,… Read More

Sabia que as amendoas diminuem o colesterol?

As amêndoas, ricas em energia, diminuem o colesterol, graças a esteróides  vegetais e ajudam os diabéticos, diminuindo o açúcar no sangue. São também ricas em aminoácidos o que reforça os níveis de testosterona e o… Read More

Sabia que batata doce é um dos alimentos mais saudáveis do planeta?

A batata doce é um dos alimentos mais saudáveis ​​do planeta.  Para além de combater  o efeito do tabaco e contribuir para a prevenção da diabetes, a batata-doce contém  glutationa, um antioxidante que provoca o aumento… Read More