Category Archive: Dicas Anti Aging

5 Hábitos mentais associados a longevidade

Comer de forma saudável e fazer exercício são os dois principais aspectos da saúde física em que as pessoas se concentram quando decidem ficar saudáveis. E provavelmente é verdade que quem adere a… Read More

10 Dicas anti aging fáceis

Desde cremes anti rugas, a operações plásticas, a comprimidos dietéticos, a produtos para o cabelo, a tendência das pessoas para produtos que tentam esconder os efeitos do envelhecimento começa a ser uma loucura.… Read More

5 Alimentos para um cabelo saudável

Para conseguir um cabelo saudável não basta pensar no tipo de shampoo a usar ou com que frequência o deve lavar. A alimentação também é muito importante. Aqui ficam cinco alimentos que ajudarão… Read More

6 Dicas estranhas (mas verdadeiras) para perder peso

Beba água morna Muitos de nós optam pela água fria em vez da água natural ou morna, mas se pretende perder peso talvez seja melhor repensar na questão da temperatura das suas bebidas.… Read More

5 Alimentos para uma pele bonita

A alimentação é a parte mais importante de uma boa rotina de cuidados da pele. Como diz o velho ditado, a verdadeira beleza vem de dentro. Não importa quanto dinheiro ou esforço se… Read More

5 Passos para remover a celulite para sempre

Pergunte a qualquer mulher qual a definição de celulite e ficará confusa com a variedade de respostas, desde “depósitos de gordura tóxicas na pele” a “tecido fibroso por baixo da pele” e muitas… Read More