Category Archive: Dicas de Saude

Sabia que pode reduzir bastante a prisão de ventre com ameixas secas?

Coloque durante a noite num copo de água 3 ameixas secas. De manhã em jejum beba a água e coma as ameixas mastigando lentamente.

Sabia que o stress provoca sérios danos no corpo e no cérebro?

Para a maior parte das pessoas o stress decorre de pressões da vida moderna  aparentemente infindáveis e irresolúveis tais como o transito, questões profssionais, saúde, familia e tantos outros.

Sabia que trabalhar até tarde provoca insónia?

Segundo a  Medicina Chinesa,   o trabalho, sobretudo o trabalho intelectual, consome o sangue e o sangue é a  casa do shen. Simplificando: o sangue é um conjunto de fluidos que  alimenta o nosso… Read More

Sabia que o magnésio reduz o risco de diabetes?

Estudo científico na Alemanha concluiu que tomar magnésio melhora a  sensibilidade do corpo à insulina e reduz significativamente o risco de  desenvolver diabetes do tipo 2.

Rir é uma terapia gratuita

Sabia que o riso melhora a qualidade do sono e reduz as insónias? Sabia que, segundo a Medicina Chinesa,   rir regularmente estimula a circulação sanguínea,  desbloqueia o fígado e o coração? E em… Read More

Medicina Chinesa porquê?

Algumas boas razões que comprovam a eficácia e credibilidade da Medicina Chinesa: