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Deitar fora os produtos de limpeza tóxicos é uma das formas mais inteligentes, fáceis e práticas de criar uma casa mais saudável e amiga do ambiente. Muitos dos produtos químicos utilizados nos produtos… Read More

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Sente nervosismo antes subir a um palco? Ou antes de entrar numa reunião importante? Confesso que sinto alguma insegurança quando me pedem para abrir uma reunião. Para superar isso, tentei, com muito sucesso,… Read More

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Se acha que tens uns centímetros de cintura a mais, não importa o que come, ou o exercício que faz, o problema pode não ser o estômago, mas sim outro órgão. Provavelmente não… Read More

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