Tag Archive: energia

14 Dicas para sentir mais energia

Nem só da falta de sono vive o cansaço. Há hábitos diários que contribuem – e muito – para aumentar a sensação de fadiga. A revista Time compilou estudos científicos e elaborou uma lista… Read More

5 Efeitos Colaterais Mais Comuns da Acupunctura

Esqueça tudo o que lhe disseram! A acupunctura tem efeitos colaterais. As consequências não intencionais da acupunctura, embora não sendo fatais, não devem ser desprezadas. Os efeitos colaterais da acupunctura ocorrem com frequência… Read More

15 Dicas Infalíveis para Manter a Energia Sem Tomar Energéticos

Para aguentar as rotinas mais desafiadoras, a maior parte de nós investe no café e na pura determinação até cair no sofá, estafado. Com tanta gente que precisa de trabalhar mais e por… Read More

Tem Falta De Magnésio?

O magnésio é o mineral parceiro do cálcio. Normalmente, quando o corpo precisa de cálcio, também precisa de magnésio. O magnésio é o mineral de relaxamento e anti-stress da natureza. É fundamental para… Read More

Formas Infalíveis Para Aumentar A Energia

Houve alturas na minha vida em que às 15h já não tinha um pingo de energia. Nessa altura havia certas coisas a acontecer na minha vida que agora vejo claramente serem a razão… Read More

6 Super Alimentos Para Dezembro

Maçãs As maçãs contêm vitaminas, minerais e enzimas importantes. Têm um fitonutriente importante chamado ácido málico, que melhora a produção de energia pelo corpo. Beterraba Recomendada por profissionais de saúde holísticos para ajudar… Read More