Tag Archive: mirtilos

5 Alimentos para um cabelo saudável

Para conseguir um cabelo saudável não basta pensar no tipo de shampoo a usar ou com que frequência o deve lavar. A alimentação também é muito importante. Aqui ficam cinco alimentos que ajudarão… Read More

6 Super Alimentos Para Dezembro

Maçãs As maçãs contêm vitaminas, minerais e enzimas importantes. Têm um fitonutriente importante chamado ácido málico, que melhora a produção de energia pelo corpo. Beterraba Recomendada por profissionais de saúde holísticos para ajudar… Read More

10 Super Alimentos Para Emagrecer

A maioria das dietas é praticamente uma lista de restrições, com alimentos que não devem ser consumidos. O efeito psicológico é que geralmente ficamos tão focados no que não devemos consumir, que acabamos… Read More