Tag Archive: nozes

6 Super alimentos para a saúde dos dentes e das gengivas

Toda a gente sabe que a saúde oral é importante e que os cuidados a ter ultrapassam em muito escovar os dentes e remover os alimentos. Há muitas formas de manter o sorriso… Read More

10 Formas maravilhosas de comer nozes (e viver mais tempo)

Doido por nozes. Para além de cruas, as nozes podem ser adicionadas a quase tudo, desde saladas a bolos e os resultados são sempre deliciosos. É bom saber que as nozes estão entre… Read More

6 Super Alimentos Para Dezembro

Maçãs As maçãs contêm vitaminas, minerais e enzimas importantes. Têm um fitonutriente importante chamado ácido málico, que melhora a produção de energia pelo corpo. Beterraba Recomendada por profissionais de saúde holísticos para ajudar… Read More

5 Alimentos para Quando Está Deprimida

Sente-se deprimida? Muitas pessoas procuram o conforto dos seus alimentos preferidos, como o chocolate, os doces ou os fritos, quando se sentem em baixo. Mas se realmente quer aumentar o seu bom humor,… Read More