Tag Archive: produtividade

7 Benefícios surpreendentes de se desligar da tecnologia

Passou a ser normal ficar permanentemente ligado à internet, TV, SMS, redes sociais, Netflix, jogos de video e toda a espécie de aparelhos electrónicos. Infelizmente, viver responsavelmente num mundo digital não é fácil.… Read More

5 Benefícios Surpreendentes de Fazer Exercício

Todos sabemos que o exercício físico tonifica os músculos e nos poem em melhor forma. Pode até ser benéfico para o coração e para a tensão arterial. Mas há muitas mais razões para… Read More